|
|
.gif)
|
|
|
2020-09-22 17:23 | Елена Пидгрушная: В сегодняшней гонке я сжала зубы и боролась сама с собой
|
|
|
|
Победительница женского спринта на Летнем чемпионате Украины в Чернигове Елена Пидгрушная в комментарии для нашего сайта проанализировала свою гонку и рассказала о преимуществах подготовки к сезону с личным тренером.
- Лена, поздравляю с победой! Как для себя оцените сегодняшнюю гонку?
- Сегодня мне было очень трудно стрелять. По сравнению с Яворовым тут не такое стрельбище, я не успела адаптироваться к тому, что здесь, в Чернигове. У меня были проблемы со стрельбой что вчера, что сегодня на пристрелке. Пожалуй, я никогда не проводила на пристрелке так много времени. Я выстреляла сегодня 50 патронов! Чтобы ты понимала, обычно я пристреливаюсь с 10, максимум - 20 выстрелов. Поэтому очень, очень, очень много времени провела на рубеже. Выцеливала и аккуратно отрабатывала каждый выстрел. Это было сложно, это было долго. Я еще не видела своего тренера, не знаю, как я стреляла, но могу сказать, что работа на огневом рубеже мне далась трудно.
Бежала я также с запасом, так как приехала измученная после тяжелого нагруженного тренировочного сбора, так же как и вся команда А. Только на последнем круге я смогла добавить, поскольку мне все время сообщали, сколько времени я проиграю второму и третьему местам. Конечно, хотела побороться на финишном круге, поскольку скоро зима, и мне придется бежать, несмотря на состояние. Поэтому в сегодня в гонке я сжала зубы и боролась сама с собой. В общем, я очень рада, что финишировала первой.
- Ожидали ли вы, что сможете показать такой хороший результат?
- Это для меня очень большая неожиданность, ведь предыдущие контрольные гонки были не самые лучшие. Хотя я и понимаю, что у меня идет плановая подготовка к зиме. Лично для меня мои результаты на контрольных тренировках были ожидаемыми. Я знала свое состояние, на что я сегодня способна, и в принципе, где-то ожидала увидеть хороший результат. Конечно, я не ожидала, что выиграю здесь, но очень надеялась на то, что мне удастся лучше пробежать по сравнению с прошлыми контрольными гонками. В принципе, так и получилось!
- Елена, поскольку вы тренируетесь с личным тренером, привилегии по сравнению с другими спортсменами у вас есть?
- Мой тренер все свое время посвящает исключительно мне, может более детально работать со мной, видеть то, что трудно заметить тренеру, у которого 6 или 12 спортсменок. В этом я вижу большой позитив.
К тому же, как ни крути, те сбои в подготовке, которые были в предыдущих сезонах из-за миокардита, также вносят свои коррективы в мою подготовку, по существу, на каждом тренировочном сборе. Поэтому подгонять меня под общую команду - не вариант, мне будет сложно. Основную команду под меня тоже никто не будет подгонять (улыбается). Общими собраниями и усилиями решили, что лучше я буду при команде с личным тренером.
Но и на этом, и на предыдущем сборах Юрай Санитра следил за мной, следил за тем, что и как мы делаем. Он полностью контролирует мою подготовку, держит руку на пульсе и обладает всей информацией относительно моего состояния.
Подытоживая все вышесказанное: Елена Пидгрушная довольна тренировками с личным тренером Александром Кравченко (улыбается).
Беседовала Дария Вирста
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Комментарии (Всего: 0)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оценки в последней гонке
|
|
|
|
|
|
| Яка, на ваш погляд, має бути доля турніру прогнозистів в наступному сезоні? |
| |
|
Провести конкурс, як зазвичай
|
348
|
|
Провести конкурс, але зі значною кількістю вирахування найгірших гонок
|
|
120
|
|
Не проводити конкурс, оскільки не можливо створити рівні умови учасникам
|
|
36
|
| |
| проголосовать |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
