Кубок світу
# Ім'я Очки
1 Йоханнес-Тінґнес Бьо 1262
2 Тар'єй Бьо 1080
3 Йоханнес Дале-Шевдаль 949
4 Стурла Легрейд 862
5 Ветле-С’ястад Крістіансен 817
6 Емільєн Жаклен 712
7 Ендре Стрьомсгейм 700
8 Томмазо Джакомел 688
9 Себастьян Самуельссон 671
10 Мартін Понсілуома 638
Весь рейтинг
останнє фото
Всі фотогалереї
Головна
Обговорення   07:57
Турнір
Усе про біатлон
Чат
Блоги
Інтерв'ю
Преса
Голосування
Трансляції на ТБ
Сайти про біатлон
Контакти
Календар
Кубок світу
Кубок IBU
Юніорський кубок IBU
Результати
Кубок націй
Кубок націй IBU
Статистика стрільби
Швидкість спортсменів
Біатлонна статистика
Наша збірна
Автографкарти
Фотогалереї збірної
Особисті фотографії
Чемпіонати України
Спорт-школи України
Профайли
Фотогалереї
registration
Реєстрація
Вхід
Мій профайл
next race

Кубок світу, Кенмор
2024-03-17 22:20 (CET)
Мас-старт 15 км, Чоловіки

Наступна трансляція

Кубок світу, Кенмор
2024-03-17 22:20 (CET)
Мас-старт 15 км, Чоловіки

Час київський

Всі трансляції



2012-07-19 13:51 |

Роман Прима: Готовимся мы не хуже, чем команда А


- Рома, прошлый сезон был очень неоднозначным для вас. Были как хорошие результаты, так и несколько неудачные. Как вы оценили его для себя, с какими мыслями вышли из него?
- С положительными, все плохое я оставил. Да, конечно, были ошибки, и не только с моей стороны. Я анализировал, думал о том, что было не так, как можно это исправить. Могу сказать, что основные ошибки - в голове, потому что они психологические. Если с этим правильно «бороться», то будет все нормально.

- После тяжелого сезона полагается отдых. Как провели свой отпуск?
- Отдых в этом году получился просто шикарный. За все время моей спортивной карьеры – это был самый длинный отпуск. Я долго был в Чернигове, что позволило мне больше побыть с семьей. Мы очень хорошо отдохнули на море, покупались в теплом океане. Все было именно так, как я планировал и как обещал жене. Для меня самое главное то, что я находился с семьей, что мог достаточно времени провести с ребенком. Занимался его воспитанием, вместе с женой! Я всегда говорю, что у меня двое детей, сын и жена, они у меня как дети маленькие. =)

- Вы говорили, что сын занимается гимнастикой…
- Да, занимается, ему нравится. Но сейчас летние каникулы, так что у нас маленький перерыв. А вообще, гимнастика у него пошла хорошо. У нас в Чернигове проходили соревнования, так вот детки заняли второе место.

- В этом году вы тренируетесь с командой Б. Как проходят сборы, отличаются ли тренировки?
- Когда я узнал, что буду в команде Б, то сначала было непонятно что, как… Но сейчас все в порядке. У нас все запланировано, все сборы прописаны. Очень важно, что есть финансирование, на нас оно идет. Могу сказать, что готовимся мы не хуже, чем команда А, а местами, может даже, в чем-то и лучше. По крайней мере, нет такого психологического давления. Ну а в целом, отличий и какой-то смены обстановки для меня нет. Единственное что, не хватает массажиста и доктора. Сейчас, на третьем сборе, это уже немного чувствуется. Это немаловажный фактор, но, посмотрим, как будет дальше.

- Как прошел первый сбор? Вы тренируетесь вместе с женщинами или отдельно?
- Первый сбор у нас проходил в Чернигове. Самое главное и важное для меня было то, что я поработал со своим личным тренером - Ворчаком. Начали работать мы раньше сбора, еще в начале мая, уделяли много времени стрельбе и психологии. Уже до сборов я успел сделать около 500 выстрелов. Для меня работа с ним – это большой плюс. Я давно хотел, но все не получалось, то я в отъезде, то он. А тут все сложилось, и мы проработали важные для меня вещи.

А по поводу тренировок с командой, то да, мы тренируемся вместе с женщинами. Просто нагрузки разные. У нас два тренера. С первого сбора был Александр Семенов, а со второго появился и Владимир Бутко.

- То, что вы тренируетесь вместе с женской командой, не мешает?
- Абсолютно не мешает и не отвлекает, ведь каждый выполняет свое задание. Каждый делает свою работу, выполняет свои нагрузки. Конечно, мы пересекаемся не только на стрельбище, но и на трассе, даже если круги у девушек короче. Но точно так же было в команде А. Ведь часто проходили совместные тренировки. Просто каждый делает свою работу, не отвлекаясь на то, что происходит вокруг.

- На что больше сейчас направлены тренировки? Или на каждом сборе ставятся разные задачи?
- Изначально, больше была силовая направленность. Мы делаем разные упражнения: статические, на равновесие; уделяем внимание физической и технической подготовке. У кого есть какие-то ошибки в стрелковом плане, то тренеры стараются исправить, подсказать. Так что, всего по чуть-чуть. Нельзя сказать, что мы делаем только что-то одно. В Тысовце, к примеру, где сбор был 19 дней, было больше силовых тренировок. Сейчас их меньше. А скоро пойдут скоростно-силовые, будем больше развиваться.

- Сборы с другими тренерами отличаются чем-то для вас? Не сложно было?
- Ну, если бы я их не знал, то, может, и отличалось бы и было сложно. А так, Александра Владимировича и Владимира Петровича я хорошо знаю. Тем более, что Александр Семенов работал в команде А. Да, есть смена обстановки, ну а в целом… Ты всех знаешь, со всеми общался. Есть ребята у нас в команде помладше, но это тоже никак не влияет. Наоборот, можно им что-то посоветовать, подсказать. И они будут стремиться быть лучше, подтянуться. Я по себе знаю. Когда я начинал тренироваться, то мне хотелось покататься и поработать с ребятами постарше, набраться побольше опыта. И вообще, парные тренировки всегда дают положительные результаты.
Кстати, если говорить о тренировках, то что-то новое мы берем и у команды А. Там появился новый тренер, в женской команде, который дает такие упражнения, которых не было раньше. Мы их тоже «заимствуем» и выполняем.

- Где сейчас у вас проходит сбор и куда потом?
- Сейчас мы находимся в Беларуси, недалеко от Раубичей. Будем здесь до 26 июля, заедем домой дня на 4-5 и на новый сбор в Италию, Антхольц.

- То, что вы заезжаете домой между сборами, не мешает? Или, наоборот, помогает?
- Нет, конечно, не мешает. До этого мы заезжали домой на 8 дней, вообще здорово было. Ты отвлекаешься от тренировок, психологически расслабляешься, переключаешься на что-то другое. Это важно. Но, конечно, это не означает, что когда ты приехал, то все забросил. Все равно каждый день тренируешься. На нашем уровне уже даже позволить себе такого нельзя, нужно держать себя в форме. Когда у кого есть свободное время, тогда он едет тренироваться. В основном, все стараются поработать с утра, чтобы потом было свободное время.

- Международные старты до начала зимнего сезона планируются?
- Да, конечно. Вообще, старт сезона у нас будет на чемпионате Украины в Тысовце, в 20-х числах августа. Главная задача команды Б, как и других спортсменов, будет отобраться на летний чемпионат мира в Уфе. Кто отбирается – едет на соревнования, кто нет – едет дальше тренироваться.

Мария Осолодкина


Коментарі (Всього: 4)
2012-07-19 14:02
 # 1  Конина (Москва) Цитировать выделенное  Посмотреть профайл
Мария,спасибо за интервью)
2012-07-19 14:20
 # 2  rad (с. Голинь, Калуського р-ну) Цитировать выделенное  Посмотреть профайл
Очень интересное интервю. Большое спасиба Маша. Рома удачи тебе в следующем сезоне!
2012-07-19 19:29
 # 3  христя (Глобине) Цитировать выделенное  Посмотреть профайл
Рома, удачи тебе в предстоящем сезоне
2012-07-20 18:57
 # 4  ирина (Чернигов) Цитировать выделенное  Посмотреть профайл
Спасибо, Маша, :)))))) балуешь нас прекрасными интервью!!!! Рома,удачи тебе и везения в наступающем сезоне!!! Настрой замечательный:))))))
Останні обговорювані новини
    Нові матеріали (21 - 28 березня) (24)
    Турнір прогнозистів 2023/24. Переможці сезону (18)
    ЧУ-2024. Результати гонок з масовим стартом (5)
    ЧУ-2024. Результати естафет (10)
    ЧУ-2024. Результати жіночого спринту (21)
    ЧУ-2024. Результати жіночої гонки переслідування (16)
    ЧУ-2024. Результати чоловічої гонки переслідування (11)
 
Додати коментар
Вітаємо:
1. Якщо ви вже реєструвалися на сайті, введіть ваш E-mail і пароль.
2. Якщо ви залишаєте коментар перший раз, вам необхідно придумати нікнейм, і ввести ваш E-mail і пароль.


Ім'я або Нікнейм: (не вводьте його якщо ви вже реєструвалися раніше)

E-mail:

Пароль:

Забули пароль?

Коментар

Кубок світу
# Ім'я Очки
1 Ліза Віттоцці 1091
2 Лу Жанмонно 1068
3 Інґрід-Ландмарк Тандреволд 1044
4 Жустін Бреза-Буше 1025
5 Жюлья Сімон 994
6 Лєна Хеккі Гросс 853
7 Ельвіра Карін Еберґ 829
8 Ванесса Фогт 631
9 Кароліне-Оффіґстад Кноттен 629
10 Яніна Хеттіх-Вальц 543
Весь рейтинг
assessments
Оцінки в останній гонці


vote
Яка, на ваш погляд, має бути доля турніру прогнозистів в наступному сезоні?
 
Провести конкурс, як зазвичай
vote
348
Провести конкурс, але зі значною кількістю вирахування найгірших гонок
vote
119
Не проводити конкурс, оскільки не можливо створити рівні умови учасникам
vote
36
 
проголосовать



popular profile

Норвегія  Йоханнес-Тінґнес Бьо
Україна  Олександра Меркушина
Україна  Юлія Джима
Україна  Антон Дудченко
Україна  Анастасія Меркушина
Франція  Жюлья Сімон
Україна  Любов Кип'яченкова
Україна  Дар'я Блашко
Україна  Артем Прима
Україна  Олена Білосюк
Італія  Доротея Вірер
Італія  Ліза Віттоцці
Україна  Анна Кривонос
Швеція  Ханна Еберґ
Україна  Богдан Цимбал

interview

2024-03-18
Коментарі. Кенмор, чоловічий мас-старт

2024-03-18
Дмитро Підручний: Думаю, зараз прийде час для аналізу та якихось змін

2024-03-18
Коментарі. Кенмор, жіночий мас-старт

2024-03-17
Коментарі. Кенмор, чоловіча гонка переслідування

2024-03-16
Коментарі. Кенмор, жіноча гонка переслідування

2024-03-16
Христина Дмитренко: Рада закінчити цей сезон на гарній ноті